.

تجنبى هذه المشروبات خلال فترة الحمل...................................

...................................

يؤثر الغذاء الذى تتناوله الام الحامل كثيرا على صحة و تكوين الجنين و لعبور هذه المرحلة الحرجة بسلام فعلى الام توخى الحذر و تغيير عاداتها الى انتهاء تلك الفترة .
يجب عليكى تجنب هذه المشروبات بعدما ثبت طبيا تاثيرها الخطر على الام و الجنين اثناء فترة الحمل  و منها :
فترة الحمل
- القهوة : قد يؤدى الكافيين الموجود فى القهوة و بعض المركبات الاخرى فى الاجهاض او مشاكل اخرى خصوصا فى الثلاث شهور الاولى من الحمل و كذلك الحال بالنسبة للشاى المثلج .
- الشاى الاخضر : من احد تاثيرات الشاى الاخضر و طبيعة تركيبه الكيميائى فانه يزيد من عملية الايض فى الجسم ( التمثيل الغذائى ) و فى فترة الحمل تكون هذه العملية فى حالة ارتفاع تلقائى و هذا من الممكن ان يؤثر سلبا على صحة الام و الجنين .
- المشروبات الغازية : تحتوى هذه المشروبات على مواد ضارة بالصحة و قد تؤثر على التكوين الجسدى و العقلى للجنين بطريقة سلبية .
- مشروبات الدايت صودا : تحتوى على مواد قد تسبب تشوهات للجنين .
- العصائر و منتجات الالبان و غيرها من المنتجات الغير مبسترة و التى يمكن ان تؤدى الى تشوهات فى الجهاز العصبى للجنين بسبب احتوائها على بكتريا تسبب ذلك , فيجب الحرص قبل تناول هذه المعلبات .

المدر نجوم مصرية

.